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活不到老也学到老：疫情期间满福教会 home school 一天一课
(018)为什么恐惧
把你所怕的事情排一排，一共有哪些？被病毒传染的恐惧？失业的恐惧？股市大崩盘的恐惧？经济大海啸重演的恐惧？粮食短缺的恐惧？老中被歧视的恐惧？复学之后孩子被欺负的恐惧？比起一个月之前，您的恐惧是愈来愈多、还是愈来愈少？
恐惧从哪里来？
人都说恐惧是一种保护作用，是对抗外在威胁而有的进化结果，又是经验与学习的累积。类似中国人“一朝被蛇咬、终身怕草绳”的说法。但这种推论有一个致命谬误，就是恐惧如同发烧，不只是心理反应，更是真实的生理反应，并且生理反应在先，才带动心理反应。若是没有生理反应的硬体设施，人必不知恐惧为何物。就好像你得先有腿才能再谈到逃命。
据研究恐惧发源在大脑深层的杏仁核，amygdala，这是个专管情绪的地方，人一旦辨识出危险，它就会发出各样指令，比如分泌出应激激素，或叫全身的神经肌肉系统进入备战状态。这些精妙的设计，不是因为你害怕了才赶紧去进化，而是有各样与情绪有关的机制，事先安装在人里面，使你该恐惧的时候能害怕，该高兴关的时候能开心。
这些功能又牵涉许多复杂的因素，比如你看见一头老虎在眼前，固然恐惧，把同一头老虎关进动物园，你非但不害怕，反而会带小孩一块儿去看。反过来说，一个孩子和爸爸逛动物园，正开心突然发现爸爸不见了，那么不用猛虎出闸，他立刻被恐惧吞灭嚎啕大哭。这时候你怎么安慰也没用，只能任他缩在一角等爸爸。爸爸一来，马上破啼为笑，动物园又成了最好玩的地方。
恐惧究竟怎么回事？我们又得回到圣经：创世记三章：“天起了凉风，耶和华神在园中行走。那人和他妻子听见神的声音，就藏在园里的树木中，躲避耶和华神的面。耶和华神呼唤那人，对他说，你在哪里。他说，我在园中听见你的声音，我就害怕。因为我赤身露体，我便藏了。”这个亚当的害怕，就是人类恐惧的滥殇，也是你我恐惧的根源。他犯罪了，他和神中间出了问题，他不再能牵着天父的手逛伊甸园，从此之后，风吹草动都会令他害怕，因为超过了他能够掌握，不可知的未来，大可怕了。
耶和华说，“我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。你们要呼求我，祷告我，我就应允你们。你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。”
信靠耶稣的十字架，抓住天父伸出下的手，先把恐惧除去，你才能面对问题、处理危机。
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